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吃洋蔥真的可以降血壓?jiǎn)幔?/h1>
時(shí)間:2021-06-26 13:49人氣:作者:天天生活網(wǎng)
問題描述

吃洋蔥真的可以降血壓?jiǎn)幔?/p>

精選答案

僅僅靠吃洋蔥來降血壓是不可能的。雖然洋蔥中含有前列腺素A,是血液稀釋劑,能擴(kuò)張全身血管,原理上說,多吃洋蔥確實(shí)可以降低血壓,但是,洋蔥中含有的前列腺A含量很少,所以指望吃洋蔥降血壓是不現(xiàn)實(shí)的。

洋蔥含有豐富的葉酸和鉀元素等微量元素,吃洋蔥可以刺激食欲,幫助消化,防止便秘,對(duì)高血壓有好處,但是不能指望洋蔥降壓,要是血壓過高,要通過藥物治療,在生活中,飲食方面也能起到輔助效果,要增加體育鍛煉,綜合性的降壓。

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