人體缺碘或碘過(guò)量會(huì)有什么害處？

人體如果長(zhǎng)期缺碘可造成甲狀腺功能低下，例如易疲勞、無(wú)力、貧血、體重下降等。女性朋友嚴(yán)重缺碘會(huì)造成月經(jīng)異常、早產(chǎn)、不孕、流產(chǎn)或胎兒先天性畸形等。

人體碘過(guò)量則會(huì)造成人體的代謝功能紊亂，例如肌肉無(wú)力、食欲增強(qiáng)，體重減輕等情況，另外長(zhǎng)期過(guò)多的碘攝入也會(huì)發(fā)生甲狀腺腫大情況。

其實(shí)碘元素導(dǎo)致的甲狀腺腫大與自身營(yíng)養(yǎng)狀況有很大的關(guān)系，如果缺碘后盲目補(bǔ)充碘元素，很容易導(dǎo)致身體碘過(guò)量，出現(xiàn)碘過(guò)量以后甲狀腺因?yàn)闊o(wú)法消耗足夠多的碘元素而出現(xiàn)甲狀腺腫大問(wèn)題。碘過(guò)量會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能減退。碘過(guò)量會(huì)讓甲狀腺超速運(yùn)轉(zhuǎn)，后果就是會(huì)讓甲狀腺的功能大幅減退，甲亢等病癥也會(huì)隨之出現(xiàn)，很多人非常重視因?yàn)榈庠貙?dǎo)致的甲亢病癥，但是，往往卻忽視了甲減問(wèn)題，建議大家平時(shí)生活中要對(duì)這個(gè)問(wèn)題加以重視。