孕婦缺鐵吃豬血可以嗎？

可以的。豬血含有較高的鐵元素，豬血以血紅素鐵的形式存在，容易被孕婦吸收利用，孕婦可以多吃有關(guān)豬血的菜肴，可以防治缺鐵性貧血。孕婦需要承擔(dān)起孕婦本身和胎兒所需血液的雙重重任，很容易出現(xiàn)貧血狀況。出現(xiàn)嚴(yán)重貧血問題，會導(dǎo)致胎兒血氧，影響胎兒健康，所以孕婦多吃豬血來補(bǔ)血，避免影響胎兒的健康。

孕期缺鐵性貧血，可以適當(dāng)多吃含鐵豐富的食物補(bǔ)充，可以適當(dāng)吃動(dòng)物肝臟和血、菠菜、蛋黃、瘦肉等補(bǔ)鐵。多吃綠葉蔬菜補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵吸收。缺鐵性貧血，可以每天吃豬血，豬血中含鐵量比較高，而且還容易被人體吸收，經(jīng)常吃一些豬血，不但沒有副作用，還有很好的營養(yǎng)價(jià)值，常吃豬血能延緩機(jī)體衰老，提高免疫能力，有補(bǔ)血的作用，還可以潤腸通便。