金銀花和綠茶可以一起泡嗎？金銀花和綠茶一起泡的作用

金銀花和綠茶當(dāng)然可以一起搭配泡水喝，金銀花具有清熱解毒的功效，還能疏散風(fēng)熱，而綠茶中含有大量的咖啡堿，可以促使人體中樞神經(jīng)興奮，兩者搭配泡水，有清火除煩、提神益思的功效。具體可以看看天天生活網(wǎng)帶來(lái)的最佳介紹。

全文目錄

1、金銀花和綠茶可以一起泡嗎
2、金銀花和綠茶一起泡的作用
3、如何用微波爐烘干金銀花

金銀花和綠茶可以一起泡嗎 

可以一起泡。

綠茶中含有氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，還含有茶多酚、兒茶素、咖啡堿等物質(zhì)，具有利尿解乏、抗菌消炎、延緩衰老等功效，而金銀花又稱“忍冬花”，性寒、味甘，具有清熱解毒的作用，兩者藥效不沖突，可以搭配泡水。

金銀花和綠茶一起泡的作用

清熱解毒

綠茶中含有大量的茶多酚、咖啡堿等物質(zhì)，有抗菌消炎、利尿解乏的功效，而金銀花中含有多種有效成分，有殺菌消炎的作用，兩者一起泡水，可用于緩解口干、口臭、咽喉腫痛、熱毒瘡癰等癥狀。

提神醒腦

金銀花具有清熱解毒的功效，還能疏散風(fēng)熱，而綠茶中含有大量的咖啡堿，可以促使人體中樞神經(jīng)興奮，兩者搭配泡水，有清火除煩、提神益思的功效。

美容護(hù)膚

綠茶中含有多種氨基酸、礦物質(zhì)，能促進(jìn)新陳代謝，而金銀花有抗菌消炎的作用，兩者一起泡水，有利于體內(nèi)毒廢物質(zhì)的排出，有抗衰防老、美容護(hù)膚的功效。

如何用微波爐烘干金銀花

微波爐烘干金銀花的方法：將金銀花均勻擺放放在陶瓷的盤子中，放入微波爐中，開到中低火，然后時(shí)間設(shè)置為20分鐘。拿出來(lái)晾涼，然后反復(fù)幾次用微波爐加熱幾次。

提示：微波爐的加熱原理是利用集中的微波穿透食物，令食物中的極性分子（如水、脂肪、蛋白質(zhì)、糖等）快速振蕩摩擦而令食物被加熱，微波爐烘干金銀花，可以令金銀花中水分被蒸發(fā)而變干。但事實(shí)上用微波爐烘干金銀花的效果并不好，建議采用烘干機(jī)或者陰干、曬干的方式來(lái)將金銀花變干。