一般的肉菜市場(chǎng)多見(jiàn)新鮮魚(yú)腥草,以葉大、魚(yú)腥味濃烈為佳。中藥材店多有出售陰干魚(yú)腥草,以淡紅褐色、莖葉完整、無(wú)泥土等雜質(zhì)者為佳。魚(yú)腥草是天然而又安全的抗生素,能夠清熱、消炎、抗病毒。它的藥性可以通達(dá)人體的上中下三焦,對(duì)于各種細(xì)菌、病毒引起的感染,都可以治療。魚(yú)腥草是天然而又安全的抗生素,能夠清熱、消炎、抗病毒。下面,和天天生活網(wǎng)一起了解一下吧!
本文目錄
1、吃魚(yú)腥草有哪些好處
2、哪些人不宜吃魚(yú)腥草
3、魚(yú)腥草有哪些作用
1、安神
服用魚(yú)腥草還能夠起到鎮(zhèn)靜精神的作用,如果出現(xiàn)了狂躁或者是心神不寧的情況,建議可以將適量的魚(yú)腥草用開(kāi)水沖泡之后服用??茖W(xué)家在老鼠身上進(jìn)行了實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)魚(yú)腥草具有抑制小老鼠運(yùn)動(dòng)的作用,還能夠延長(zhǎng)他們的睡眠時(shí)間。
2、清熱、消炎、抗病毒
作為中藥的魚(yú)腥草,更為人所熟知。魚(yú)腥草是天然而又安全的抗生素,能夠清熱、消炎、抗病毒,最難得的是它的藥性可以通達(dá)人體的上中下三焦。上至咽炎、肺炎,下至尿道炎、陰道炎、腎炎,外至皮膚上的炎癥和皰疹,都可以通治。
3、退燒止咳
魚(yú)腥草可以調(diào)理上呼吸道感染,能退燒,又能止咳。風(fēng)熱感冒和流感就屬于上呼吸道感染,典型癥狀是發(fā)燒和嗓子疼,甚至引起肺炎和水腫。有的人還會(huì)持續(xù)咳嗽?xún)扇齻€(gè)星期。在風(fēng)熱感冒初起的時(shí)候,馬上喝一些魚(yú)腥草水消炎,就可以起到退燒的作用。
4、防輻射
通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),魚(yú)腥草是目前發(fā)現(xiàn)的唯一一種能夠在原子彈爆發(fā)點(diǎn)生長(zhǎng)的中藥材,這也就間接的說(shuō)明與魚(yú)腥草具有很強(qiáng)的抗輻射的能力,并且不會(huì)對(duì)身體造成毒副作用。所以說(shuō),一些經(jīng)常需要使用電腦的人群或者是空勤人員這些經(jīng)常接近輻射源的人群,適量的將魚(yú)腥草泡水喝是非常有必要的,能夠有效的促進(jìn)身體健康。
1、肝功能異常的人
魚(yú)腥草有微毒,正常人食用無(wú)礙,但肝功能異常的人解毒排毒能力降低,過(guò)多食用會(huì)加重肝損傷。
2、過(guò)敏體質(zhì)慎食
雖然魚(yú)腥草過(guò)敏情況很少見(jiàn),但還是有可能發(fā)生的。少部分在食用魚(yú)腥草后會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、嘴唇紅腫等過(guò)敏癥狀,過(guò)敏體質(zhì)或有過(guò)敏史的人慎食。
3、脾胃虛寒的人
從中藥性質(zhì)來(lái)看,魚(yú)腥草性寒味辛,脾胃寒涼和體質(zhì)虛寒的人不宜多吃,吃多了會(huì)加重手腳冰涼、氣色虛弱等寒癥。有宮寒、痛經(jīng)等癥的女性也不宜經(jīng)常食用魚(yú)腥草。
1、利尿
魚(yú)腥草還含有槲皮甙等有效成分,具有抗病毒和利尿作用。
2、消炎
臨床實(shí)踐證明,魚(yú)腥草對(duì)于上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、慢性氣管炎、慢性宮頸炎、百日咳等均有較好的療效,對(duì)急性結(jié)膜炎、尿路感染等也有一定療效。
3、增強(qiáng)免疫力
魚(yú)腥草還能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,增加白細(xì)胞吞噬能力,具有鎮(zhèn)痛、止咳、止血,促進(jìn)組織再生,擴(kuò)張毛細(xì)血管、增加血流量等方面的作用。
4、抗菌
現(xiàn)代研究表明,其特異氣味主要來(lái)源于魚(yú)腥草揮發(fā)油中的一種有效成分——魚(yú)腥草素(癸酰乙醛)。魚(yú)膽草素是魚(yú)腥草的主要抗菌成分,對(duì)卡他球菌、流感桿菌、肺炎球菌、金黃色葡萄球菌等有明顯抑制作用。
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