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吃完豬血拉黑色大便是什么原因?拉黑便是腸道在排毒嗎?

時間:2020-03-27 23:46人氣:來源:天天生活網(wǎng)(m.simton.net.cn)

在吃完豬血之后,不少人反映拉出來的大便是黑色的。拉黑色的便便,搞得很緊張啊,他們表示再也不敢吃豬血了了。這是怎么回事呢?拉黑便是因為豬血有問題,還是身體出了什么問題呢?甚至還聽有人說,這是因為腸道在排毒造成的黑便,額,這是真的嗎?下面,和天天健康飲食網(wǎng)一起看看關(guān)于吃完豬血就拉黑便是不是腸道在排毒的相關(guān)知識吧。 

吃完豬血拉黑色大便是什么原因?拉黑便是腸道在排毒嗎?

吃豬血拉黑便是腸道在排毒嗎?

不少人會認為,在吃完豬血之后,拉出黑色的大便都是因為腸道在排毒造成的。其實并不是,雖然說吃豬血是可是起到排毒的作用,但是它不會通過糞便來直接的表現(xiàn)出來,所以當吃這豬血拉出的黑便并不是腸道在排毒。

吃完豬血拉黑色大便是什么原因?拉黑便是腸道在排毒嗎?

吃完豬血拉黑便的具體原因是什么?

其實造血的主要是靠鐵元素,這也就是為什么貧血吃豬血的一個主要原因。鐵想要被人體吸收,需要經(jīng)過腸道。如果沒有被吸收的話,那么鐵就會通過胃酸和腸道當中的細菌發(fā)生作用,然后同硫化物相結(jié)合變成黑色硫化亞鐵,這也是為什么一吃豬血就拉黑便的主要原因。

所以這種黑色的大便并不是排出的毒素,而是人體無法吸收豬血當中的鐵元素,造成的豬血和硫化物的結(jié)合引發(fā)的。當你發(fā)現(xiàn)經(jīng)過大腸之后排出體外的糞便是黑色,不必過于的擔心。

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吃豬血有什么好處?

1、和雞蛋、豬肉想比,豬血當中蛋白質(zhì)更加的豐富,對于補充營養(yǎng)來說,是一個很好的選擇;

2、豬血當中的血紅蛋白,吸收率也非常的高,對于缺鐵性貧血患者來說,食用豬血,比普通的含亞鐵的食物效果更佳的好,特別是兒童和正在哺乳期的女性來說,更是健康的選擇;

3、豬血里面有一種東西,能夠可以消除損傷的細胞;

4、豬血的維生素K也很豐富,可以加快血液凝固,對于止血來說,效果還是比較顯著的。所以對于有創(chuàng)傷的患者來講,吃豬血能促進傷口的愈合。

5、豬血的微量元素也很多,女性長時間的食用,可以改善皮膚狀態(tài);

6、吃豬血還能增強記憶,活躍大腦細胞,預防老年癡呆。

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什么人不適合吃豬血?

這3種人不宜吃豬血,為了家人朋友最好了解一下

1、心血管病人

豬血屬于高嘌呤食物,所以心血管病人是好不要食用豬血。經(jīng)常食用豬血對高血脂患者來說,無疑是很大的傷害,如果處在治療期間,豬血還是不要吃了。

2、消化道出血的患者

如果胃腸道出現(xiàn)了問題,也會導致大便發(fā)黑,所以不要吃豬血,避免對判斷有所影響,錯過治療。

3、肝硬化患者

健康的人,吃豬血可以保護肝臟。肝硬化患者不宜吃豬血,因為如果攝入過多的蛋白質(zhì),還可能造成肝昏迷,不利于病情的恢復。

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豬血食用注意事項

豬血雖然營養(yǎng)價值很高,補血效果好,但是不能多吃,1次吃不好超過50克,也不要天天都吃,一星期吃個一兩次就可以了。

標簽: 豬血  排毒  

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