無花果有哪些功效和作用？

無花果能夠幫助排毒，對腸胃有好處。無花果富含有機酸和多種酶，具有清熱潤腸、助消化、保肝解毒功效。

無花果的功效與作用：

1、無花果利咽：無花果兩枚，開水沖泡，代茶頻飲;無花果鮮果曬干研末，吹咽喉部;無花果15克，水煎后加冰糖適量調(diào)服，代茶頻飲之。

2、無花果抗癌：果實乳汁對肉瘤，乳瘤，腺癌，白血病，淋巴肉瘤均有抑制作用。臨床用治各類惡性腫瘤，包括舌癌，肺癌，腮腺癌，胃癌，肝癌，結(jié)腸癌，腎癌等。

3、無花果降糖：無花果水提取液，具有降低血糖作用。

4、無花果健胃：無花果酵素與胃液混合，有助消化，但宜生食。食欲欠佳者，每日可嚼服無花果，對習(xí)慣性便秘，痔瘡出血，慢性胃炎等疾病，服之亦有效。

5、無花果潤腸通便：無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食欲，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果。

6、無花果降血脂：無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內(nèi)的沉積，進而起到降血壓、預(yù)防冠心病的作用。

7、抗衰老：無花果中含有豐富花青素和維生素c它們都具有超強的抗氧化能力，經(jīng)常用它泡水喝，能提高身體多器官功能也能美容養(yǎng)顏延緩衰老。

8、預(yù)防中風(fēng)：無花果泡水喝，能讓身體吸收豐富營養(yǎng)，并能保護人體的心血管，它能維持人體血壓，血脂穩(wěn)定，也能促進人體內(nèi)脂肪和膽固醇代謝，可防止人類血液中出現(xiàn)斑塊也能降低中風(fēng)的發(fā)病率。

9、減肥瘦身：無花果泡水喝還能減肥瘦身，無花果是一種低脂低熱量的養(yǎng)生水果，泡水喝以后能吸收一些膳食纖維和果膠，它們能加快身體內(nèi)有害物質(zhì)代謝并能促進腸胃蠕動，能清理身體內(nèi)堆積的食物殘渣會讓人類體重明顯減輕，也會讓人們的身材變得越來越好。