荔枝核在生活中是很常見的,很多人吃完荔枝核都會選擇扔掉,其實用來做食療是很不錯的選擇,在古代適用面還是挺廣的,可以治療很多疾病。那么,荔枝核煮水喝的功效與作用有哪些?天天生活網來告訴你答案,希望大家會喜歡。
本文目錄
1、荔枝核煮水喝的功效與作用有哪些
2、荔枝核煮水放多少
3、荔枝核真的能降血糖嗎
荔枝核藥性偏溫,可以入肝經和腎經,具有行氣散結,祛寒止痛的功效。屬于理氣藥,一般用于厥陰肝經寒凝氣滯造成的疝氣痛、睪丸腫痛這類的少腹疼痛,還可以用于氣滯血瘀所造成的婦人經前腹痛和產后腹痛。痛經大多是因為體內氣滯血瘀、寒凝經脈造成的,用荔枝核搭配當歸、川芎、益母草,可以有效的緩解痛經。剛生完孩子的女性,如果有肚子疼,也可以用荔枝核緩解。
10-20克左右。
荔枝核比較輕,藥效卻還很不錯,一般煮水放20克的荔枝核即可,如果是有藥方或者醫(yī)師指導,則按照藥方或者醫(yī)師的指導進行用藥,另外,荔枝核煮水藥性溫和,有行氣散結、辟寒邪的作用,無對應癥狀最好不要自行嘗試。
荔枝屬性溫燥,陰虛火旺的人最好少吃,如果正在長青春痘、生瘡、傷風感冒或有急性炎癥時,則不適宜吃荔枝,否則會加重病癥,但身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。荔枝營養(yǎng)價值很高,100克果肉含碳水化物16.1克,維生素B10.10毫克,煙酸1.1毫克,并含游離精氨酸,色氨酸等必需氨基酸,并富含鈣、磷、硒等礦物質,荔枝還有補養(yǎng)大腦細胞、促進皮膚細胞新陳代謝,改善色素分泌及沉淀等作用。所以女性可以適當?shù)倪x用以改善皮膚狀況。
荔枝核,主產于廣東、廣西、福建、臺灣,為無患子科植物荔枝的干燥成熟種子,荔枝核具有行氣散結、祛寒止痛、降血脂、降血糖等功效。荔枝核是能夠幫助降血糖的。荔枝核中含有的皂甙成分能夠幫助輔助治療非胰島素依賴性糖尿病,能夠有效的輔助降血糖。
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