魚肉
魚的肉質(zhì)細嫩鮮美、營養(yǎng)豐富，是一些維生素、礦物質(zhì)的良好來源。魚肉屬于瘦肉型，100克魚肉所含脂肪不足2克，魚肉還是蛋白質(zhì)的重要來源。魚肉容易被人體吸收，魚肉還供給人體所需要的維生素A、D、E等。多吃魚肉對身體好，更多魚肉知識詳見本專題。
巴沙魚適合孕婦吃嗎？
可以適量吃一些。巴沙魚是魚的一種，具有很高的營養(yǎng)價值，孕婦吃魚是補充蛋白質(zhì)的好選擇。懷孕期間是可以吃巴沙魚的，但要注意不要生吃，口味要清淡一些。孕媽懷孕期間，營養(yǎng)的補充非..(46)人閱讀時間：2021-07-09
巴沙魚適合減肥的人吃嗎？
巴沙魚適合減肥的人吃。巴沙魚不僅肉質(zhì)鮮美，還有豐富的蛋白質(zhì)，同時巴沙魚的熱量是比較低的，有利于消化，巴沙魚中有特別優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，口感比較好，含有不飽和的脂肪酸，可以促進人體的..(19)人閱讀時間：2021-07-09
巴沙魚皮要去掉嗎？
可以不去掉的。因為巴沙魚帶皮是可以吃的，只是因為其皮下有脂肪，會有點油膩，所以一般會選擇把皮去掉，只吃魚肉部分，去皮后的巴沙魚肉質(zhì)紋理會更好，吃起來魚味更濃，幾乎沒有腥味。巴..(153)人閱讀時間：2021-07-08
魚頭豆腐湯哺乳期可以喝嗎？
可以喝。魚頭豆腐湯的營養(yǎng)價值很高，可以幫助哺乳期女性補充營養(yǎng)和恢復(fù)身體。魚頭豆腐湯特別適合孕婦和產(chǎn)婦食用，寶寶也可以間接的通過母乳攝取這些成長必須的營養(yǎng)物質(zhì)。豆腐含..(53)人閱讀時間：2021-07-04
吃龍利魚需要注意什么？糖尿病患者可以吃龍利魚嗎
龍利魚具有海產(chǎn)魚類在營養(yǎng)上顯著的優(yōu)點，含有較高的不飽和脂肪酸，蛋白質(zhì)容易消化吸收。其肌肉細嫩，口感爽滑，魚肉久煮不老，無腥味和異味，屬于高蛋白、低脂肪、富含維生素的優(yōu)質(zhì)比目..(49)人閱讀時間：2021-06-16
吃龍利魚有哪些好處？龍利魚有哪些營養(yǎng)價值
據(jù)營養(yǎng)專家稱，龍利魚作為優(yōu)質(zhì)海洋魚類，其脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化之功效，對防治心腦血管疾病和增強記憶頗有益處。同時據(jù)營養(yǎng)測定，龍利魚中的歐米加脂肪酸，可以..(18)人閱讀時間：2021-06-16
龍利魚屬于海鮮嗎？孕婦可以吃龍利魚嗎
說到龍利魚呢，相信有不少的朋友都有吃過，龍利魚的肉質(zhì)鮮美，營養(yǎng)美味，非常的好吃，龍利魚含有大量的不飽和脂肪酸，經(jīng)常吃對增強記憶頗有益處。那么孕婦可以吃龍利魚嗎？下面，和天天生活..(34)人閱讀時間：2021-06-16
多寶魚有哪些營養(yǎng)價值？吃多寶魚需要注意什么
多寶魚就是我們平時經(jīng)常吃的比目魚，多寶魚營養(yǎng)豐富，富含不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素C、鈣和鐵等，其裙邊部位還含有豐富的膠質(zhì)，有養(yǎng)顏美容、降血脂、降血壓等功效。下..(29)人閱讀時間：2021-06-09
多寶魚有毒嗎？孕婦可以吃多寶魚嗎
多寶魚是世界公認的優(yōu)質(zhì)比目魚之一。其身體扁平、略成菱形，褐色中隱約可見黑色和棕色的花紋。由于游動時體態(tài)十分優(yōu)美，宛如水中之蝴蝶，故又稱“蝴蝶魚”。有新聞報道..(38)人閱讀時間：2021-06-09
帶魚為什么一出水后就會死掉？
帶魚一出水就會死掉是因為帶魚是生活在深海里的魚，水越深壓強越大，帶魚主要生存在30以下的海域，無法調(diào)節(jié)高低壓的氣壓差，所以帶魚體內(nèi)的壓強和深海中的壓強相當(dāng)。當(dāng)帶魚被我們捕..(72)人閱讀時間：2021-06-04
吃胖頭魚會胖嗎？胖頭魚的營養(yǎng)價值、吃胖頭魚的好處
胖頭魚又叫花鰱、胖頭魚、包頭魚、大頭魚、黑鰱、麻鰱、也叫雄魚。是淡水魚的一種。有“水中清道夫”的雅稱，是中國四大家魚之一。是池塘養(yǎng)殖及水庫漁業(yè)的主要對象..(100)人閱讀時間：2021-06-04
吃金槍魚有哪些好處？哪些人不宜吃金槍魚
金槍魚一般指金槍魚族。金槍魚是一種大型遠洋性重要商品食用魚。見于世界暖水海域，與鯖、鮐、馬鮫等近緣，通常同隸鯖科。它是一種具有很高營養(yǎng)價值的海洋生物，其制品在市場上很..(84)人閱讀時間：2021-05-06
金槍魚有哪些種類？金槍魚的營養(yǎng)價值
金槍魚是我們常聽但卻又不是很了解的魚類，其實它是一種具有很高營養(yǎng)價值的海洋生物，其制品在市場上很受歡迎。金槍魚含有優(yōu)質(zhì)蛋白和許多營養(yǎng)素，有很多功效益處它低脂肪、低熱量..(73)人閱讀時間：2021-05-06
吃魚頭真的能補腦嗎？剁椒胖頭魚頭的做法
從老一輩開始，就流傳著吃魚腦會變聰明的說法，小時候家里人也經(jīng)常給我們煲魚頭湯。魚頭具有營養(yǎng)高、口味好，有助于增強男性性功能，對降低血脂、健腦及延緩衰老有好處等等。那么，經(jīng)..(50)人閱讀時間：2021-05-05
怎么辨別三文魚的真假？吃三文魚可以預(yù)防哪些疾病
三文魚又名大馬哈魚。三文魚屬于深海魚中的一種，有很高的營養(yǎng)價值，三文魚的口感和味道都很獨特，并且有人說常吃三文魚還能預(yù)防疾病，三文魚中帶有豐富多彩的不飽和脂肪，能合理軟化..(31)人閱讀時間：2021-05-05
炸帶魚為什么要裹東西？冷凍的帶魚段怎么處理？
魚類的營養(yǎng)價值比較豐富，做法也較為簡單，所以很多人都喜歡做魚。帶魚在我平常生活中是非常常見的一種海鮮食品，我們經(jīng)?？梢钥吹匠欣飼泻芏嗬鋬龅膸~段，這樣的帶魚段買回來..(100)人閱讀時間：2021-05-05
吃鮑魚有什么好處？鮑魚是冷凍還是冷藏？
鮑魚是名貴的海珍品之一，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，被譽為海洋“軟黃金”。鮑魚具有很高的營養(yǎng)價值。隨著生活水平的提高，鮑魚不僅僅出現(xiàn)在飯店里，很多人也都開始買鮑魚回家自己做，那么鮑魚應(yīng)該怎么儲存呢。..(64)人閱讀時間：2021-05-01
魚膽破了能洗干凈吃嗎？魚膽破了怎么吃才能不苦？
魚肉含有豐富的營養(yǎng)，有清蒸、紅燒等等多種做法。我們在吃魚的時候，要處理干凈魚鱗和內(nèi)臟，當(dāng)處理內(nèi)臟的時候一定要小心，別讓魚刺刺傷手指了，另外也要注意，不要把魚膽摳破了，不然清水..(184)人閱讀時間：2021-03-23
怎么做魚沒有土腥味？魚有土腥味怎么去除？魚腥線怎么去？
魚類是人們喜歡并常吃的一種食物，都知道魚是有魚腥氣味的。所以在做魚的時候，通常都會放上蔥姜蒜料酒等調(diào)料來去除腥氣。其實在處理魚的時候，有一樣?xùn)|西是很關(guān)鍵的，一定要去除的..(155)人閱讀時間：2020-12-18
鯡魚罐頭那么臭為什么還有人吃？吃鯡魚罐頭正確的吃法
這些年但凡提到世界上最臭的食物，必會有人說：瑞典的鯡魚罐頭。因為它生化武器一般的氣味，鯡魚罐頭在近幾年儼然有了網(wǎng)紅的架勢，各個國家的吃貨們都在購買，嘗試，然后被臭出千姿百態(tài)..(146)人閱讀時間：2020-12-15
最適合孩子吃的八種魚，龍利魚口感肥美鮮嫩，銀魚鈣含量豐富
魚類是我們平時常吃的一種肉食，口感細嫩，營養(yǎng)豐富，吃法也很多樣，特別是很多媽媽們正在尋找對孩子更有益的魚，下面，就快和天天健康飲食網(wǎng)一起了解最適合孩子吃的八種魚排名吧！最適合..(302)人閱讀時間：2020-11-10
吃魚需要注意什么？魚腥味的來源（怎么去除魚腥味）
魚類是體被骨鱗、以鰓呼吸、通過尾部和軀干部的擺動以及鰭的協(xié)調(diào)作用游泳和憑上下頜攝食的變溫水生脊椎動物，屬于脊索動物門中的脊椎動物亞門，一般人們把脊椎動物分為魚類(53%..(120)人閱讀時間：2020-07-31
吃鱸魚的禁忌有哪些？鱸魚是淡水魚還是海魚？鱸魚多少錢一斤？
現(xiàn)在的人每到周末時，都會買些大魚大肉回家犒勞自己，而最多的當(dāng)選雞肉、魚肉等，其中魚肉中最受歡迎的就是鱸魚，不僅做法簡單、刺少，還營養(yǎng)價值高，新手都可輕松做出一道菜來，那菜市場..(161)人閱讀時間：2020-07-04
魚身上四個部位要少吃：魚頭、魚膽、魚腹黑膜、淡水魚生魚片
魚是很多人都喜歡吃的食物，魚的口感比較鮮美，而且魚肉也比較有營養(yǎng)，魚肉里面含有豐富的高蛋白，而且魚肉里面的膽固醇油脂含量都比較低，是最健康的食物之一。當(dāng)然對于一條魚來說，并..(327)人閱讀時間：2020-07-02
吃魚有三大禁忌 魚汞含量最高部位排名：魚頭>魚皮>魚肉>魚子
魚類美味又健康，肉質(zhì)細嫩，富含蛋白質(zhì)，是吃不膩的家常美食，因此很多人都喜歡吃魚。殊不知，魚也不是隨便和什么食物烹飪在一起都可以吃的。如果搭配得不科學(xué)，不僅破壞了魚肉里面原有..(99)人閱讀時間：2020-07-02
